成都鼻窦炎如何正确防治？耳鼻喉科医生【解答】

文章来源：成都耳鼻喉专科医院发布日期：2024-12-16

鼻窦炎是常见的耳鼻喉疾病，一般在感冒后易发作。急性发作时，需要使用消炎药、激素类喷鼻剂和黏液促排剂。由于鼻窦炎是慢性病，通常难以根治。因此，我们可以通过多参加户外活动、增强抵抗力、避免感冒、避免辛辣烟酒等方式来预防鼻窦炎的发作。在具体的防治中，要做到以下几点：

一、改变不良生活习惯

1.坚持用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔通畅和卫生。

2.改正不良生活习惯，避免用手经常挖鼻孔，不要剪鼻毛，以免降低鼻腔自身的防御功能。正确合理地保护鼻腔，避免鼻腔堵塞。

3.保持长期冷水洗脸的习惯，锻炼鼻腔对于寒冷的防御能力，有效避免气温骤降造成的鼻腔不适和堵塞，对预防慢性鼻窦炎有很好的效果。

二、合理使用药物

1.很多患者在鼻塞时选择滴鼻液，但过多地滴用强烈的血管收缩剂，如较浓的鼻眼净滴鼻剂，或错误地认为鼻炎是炎症就有细菌感染，大量使用与鼻粘膜纤毛生理活动不吻合的各种抗菌药物，会直接损害纤毛功能，引发肥厚性鼻炎、药物性鼻炎，增加治疗难度。

2.患者应明确鼻窦炎是一种常见病变，可引起鼻塞流涕、嗅觉减退、头痛头晕、记忆力下降等症状。日常病症引起不适时，可以给予消炎药物以及收缩鼻腔粘膜的鼻腔喷剂等药物治疗，以保持鼻腔通畅，利于引流。病情严重者，可以采取鼻窦穿刺抽液引流或者手术治疗，术后也需要注意防护，避免反复感染和发作。

三、加强身体锻炼

上呼吸道感染会引发慢性鼻窦炎，例如常见的伤风感冒症状很容易引发慢性鼻窦炎。因此，在日常生活中加强身体锻炼，对于预防和防治慢性鼻窦炎有一定效用。通过循序渐进的身体锻炼，能够提升自身身体机能，避免出现感染，减少生病情况发生，这对于预防和治疗慢性鼻窦炎至关重要。

四、女性患者在经期注意保暖

慢性鼻窦炎女性患者在经期身体机能下降，容易出现感冒等炎症，所以要做好日常保暖工作，避免伤风感冒。

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